NELPĚT NA MINULOSTI

Jednou z největších překážek osobního růstu je držení se minulosti. Abychom byli šťastní v pravém slova smyslu, je velmi důležité být v přítomnosti. Takže se musíte naučit vypustit duchy minulosti a vyčistit kostlivce ze skříně. Ono se to samozřejmě snadno řekne a vlastní realizace tohoto návyku už vyžaduje trochu té mentální námahy a úsilí, ale přínosy jsou značné.   O této problematice se můžete dále dočíst z řady článků a především v samostatném rozsáhlém příspěvku.

CO TO ZNAMENÁ

Co znamená neuvíznout v minulosti?

Pokud uvíznete v minulosti, promarníte svůj život touhou po někom či něčem. Jednoduše po čase, který je pryč. Faktem je, že minulost není skutečná. Jediné místo, kde žije, jsou naše myšlenky. Cokoli se tehdy stalo nebo nestalo, už nyní neexistuje a není to vrátit zpět.

CO DĚLAT ABYCHOM NEUVÍZLI

Jak se tomu bránit či této situaci předejít?

Čím více se podmiňujete, tím více se tyto emoce stávají pevnějšími a tím se i vy přizpůsobujete jakékoli situaci, která vám vtrhne do cesty.

Co tedy dělat?

• Upravte svou mysl.

• Vytvořte posilující rituály.

• Přesuňte pozornost.

• Naučte se žít vědomě a bděle v přítomném okamžiku

• Práce na sobě, na svém osobním růstu.

• Obklopujte se pozitivními lidmi.